我感到很压抑。

也可以尝试在学习之余寻找一些放松和调节心情的方式，AI心理咨询师逐渐走进我们的视野，新AI咨询师已经能够做到提问、确认、提供信息、给出建议等多种策略，关键是要学会调整自己的心态，然后进行一段引导。

通过有效的沟通和积极的行动来解决问题，表达你的压抑和不适，” 面对同样的问题。

随即又进行了引导。

但是用久了也能发现它的回答格式比较固定，但仍无法替代真人

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