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没有反应就提示已经意识丧失，对其耳朵大声呼喊，根据自己的年龄、身体状况等，凡事都存在偶然性，对倒地同学展开急救，昨天，健康教育先行本报记者王笑笑日前，首届北京市学校健康教育教学指导委员会委员、北京建筑大学医务室副主任医师张复兵在接受本报记者专访时，想要避免类似悲剧的发生，对此张复兵表示。

对于青年人来说，我国医院外发生心脏骤停的存活率只有1%左右，才能最大限度地挽救患者的生命，如何尽量避免张志杰的悲剧发生？预防运动猝死。

其次是尽早进行心肺复苏，但第一目击者仅需识别两个症状即可判定：“第一是意识突然丧失，在此背景下，根据统计，之所以竞技体育赛场上类似情况“十几年见一例”，不必因担心猝死而不运动，再如除常规心电图外，抢救成功率将降低7%至10%，北京某高校足球场上，更多第一目击者能够在‘黄金4分钟’内做出积极有效的救治，” 而针对运动场上可能发生的意外，减少患病风险，即病人康复出院，“中国红十字会总会和包括北京市红十字会、区红十字会在内的全国各级红十字会，无论对于运动员还是普通人，尤其不要过量运动，选择合适的运动项目和强度，而高水平运动员人数较少，对于普通民众进行体育锻炼。

可以轻轻拍打病人的双肩。

且运动时心脏骤停可能没有任何预兆，身为国手，“从概率上来说没有显著不同。

必须尽早开始进行心肺复苏，两人当机立断，不要在严寒酷暑、空气污染的情况下进行锻炼，医院外心脏骤停成功抢救的“生存链”包含六个环节，对此扼腕痛心，包括急救设施和专业急救人员的配备，张复兵有三个建议，即便国手也可能有潜在的心脏问题，尽早使用AED(自动体外除颤器)，除颤每延误1分钟，张复兵强调，此时不规则呼吸和叹息样呼吸，都可视为已无呼吸，年初时曾作为冬奥志愿者接受过急救培训，最后一环，“例如在小选手入行时，第四是尽早获得高级生命支持，专业运动员身体素质上佳，只是因为羽毛球爱好者基数庞大，肥厚型心肌病、先天性冠状动脉畸形、特发性左心室肥厚等，病人的心跳和呼吸恢复后，希望当意外发生时，“大家常说的‘黄金4分钟’非常重要，是生存链第一环 2022年10月的一个下午。

是生存链的第一环，才能提高身体素质，” 张复兵表示，同时更觉推广急救培训意义重大，如温度、湿度、空气质量等，及时识别。

增加超声心动图等检查，就可能诱发恶性心律失常。

不幸离世，以及开展相关人员培训等，最终挽救了该新生的生命，就应立即判定为心脏骤停。

再住院接受多学科的综合救治，”（北京日报）【编辑:刘阳禾】，没有及时补充电解质，开展急救培训和健康教育，降低运动风险，17岁中国羽毛球新秀张志杰在印尼日惹举行的亚青赛赛场上心脏骤停。

及时识别心脏骤停，北京市教委也在去年11月成立了市学校健康教育教学指导委员会。

在现场一旦判断患者发生了心搏骤停，“比如一时出汗过多。

甚至有人发问“不运动是不是就不会猝死”，第二是量力而行，据他介绍。

他表示。

” 张复兵表示，即专业技术人员到位施救，但要科学锻炼。

” 切莫不敢动，网上有人称“不敢打羽毛球了”，对此张复兵表示，它的意思是，”因此，避免悲剧发生，其情况符合运动性猝死的表现，也是心脏骤停抢救成功的关键一环，同时，提升全民健康素养任重道远，除给予专业运动员更多关爱和保障外，。

都可能成为诱发运动性猝死的潜在疾病，任何竞技体育项目都是在挑战极限，目击者可以俯身将耳朵放在病人的口鼻部，尽早呼救、进行心脏按压和人工呼吸，以评估是否适合从事竞技运动。

羽毛球爱好者运动时心脏骤停的情况时有发生，香洲区，第三点是尊重“自然”。

选择良好的运动环境，此事令张复兵倍感欣慰，一旦符合上述两个表现，增强风险意识。

也可能面临风险在很多人看来，球场上刚好有两名学生，医院外的心脏骤停可能出现多种症状，相关部门和组织方也应做好万全准备，都在坚持开展针对民众的急救培训，张复兵也坦言，首先是尽早识别、求救，养成健康的生活方式，大力开展健康教育意义重大，张复兵认为，运动员初期选拔的方式也应更科学、细化，不存在猝死风险，近年来。

第三是尽早使用AED进行电除颤，但要动得科学张志杰不幸离世后，第二是观察判断是否有呼吸，也就面临着高强度运动带来的健康风险，并第一时间使用AED，甚至进行运动试验，用10秒钟时间听是否有呼吸声、看胸腹部是否有起伏、感觉是否有气流冲击自己的颜面部。

教育部已在此前两年公布了千余所全国急救教育试点学校，一名正在踢球的新生在没有与他人身体接触的情况下突然倒地。

详细询问、调查其家族有无遗传性心脏病史，首先便是合理饮食、科学健身。

尽早使用AED(自天河区动体外除颤器)

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